日常

ストレスのない人生はスパイスの無いカレーと同じ

ストレスはスパイス!

ストレスのない人生はスパイスの無い人生と同じ

 

毎朝ハツラツかずえさんって方のマヤ暦開運ポイントをYouTubeで見ているのですが、

ある日言ってた言葉。

本当そうだなーって思って。

何にもストレスのないのって幸せかもしれないけれど、それ以上の成長がない。

たまに今日ブラックペッパー効きすぎだわーって日もあるけれど

でもスパイスも慣れたらだんだん大丈夫になってくるように、

ストレスにも耐性がついてくる。

例えば、排水溝。

ゴミが溜まって、水が流れなくなってしまったら大変。

でも毎日、夜には排水溝のゴミを掃除するとか、何かルーティンを作れば、そんなに大変なことにはならない。

慣れるまではストレスかもしれない。でもそれが習慣になって当たり前に慣れば

ストレスにはならくて、排水溝も綺麗に流れてストレスにはならない。

これって体のメンテナンスでも一緒。

もう体もメンタルもボロボロになってから整体にくるよりも、月1とかで定期的にメンテナンスした方が毎日快適に過ごせて、元気だから料理作る気力もあるし、心に余裕があると、子供にイライラする事も少なくなる。

ちなみに私の整体は経絡整体なので、身体中の排水溝(ツボ)を軽く押してお掃除する感じです。

あなたの排水溝詰まっていませんか??早く掃除して習慣にしてくださいね!

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